Cette huile vierge convient parfaitement à équilibrer vos besoins journaliers en acides gras essentiels (dont oméga 3). Une cuillère à soupe de cette huile vous aide à couvrir simultanément au quotidien plus de la moitié (55 %) des apports nutritionels en oméga 3 conseillés par les nutritionnistes et 23,6 % de la valeur nutritionnelle de référence en vitamine E.